本书简明扼要地介绍了自己看病、看病就医指南、实用医疗保健小常识、大大方方学习性知识等方面的内容。其中自己看病是本书的重点，它以图表的形式对家庭常见疾病的自我诊断、自我治疗和家庭护理等方面的知识进行了介绍，目的是使每一个家庭成员，在疾病发生时，都能根据自己的症状，从书中查找疾病，然后根据查得的疾病和具体的治疗方法进行自我诊治，从而有效的把疾病消灭在萌芽状态。