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导引养生功十二法

导引养生功十二法

国家体育总局健身气功管理中心编
  • 作者国家体育总局健身气功管理中心编
  • 出版社北京：人民体育出版社
  • 标注页数148 页
  • 文件页数164 页
  • 文件大小26.69 MB
  • 出版时间2010
  • ISBN9787500937890
内容简介
本书为国家体育总局健身气功管理中心组织编写的健身气功新功法丛书之一。功法精选了北京体育大学张广德教授于1974年起编创的50余套导引养生功功法中的12个动作，是一套把导引与养生、肢体锻炼与精神修养融为一体的功法。
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