赶走你的忧郁
- 作者张扬编著
- 出版社北京：金城出版社
- 标注页数239 页
- 文件页数251 页
- 文件大小135.76 MB
- 出版时间2010
- ISBN9787802514348
内容简介
本书从忧郁的成因、心理特征、后果等方面入手，从11个方面给人们提供了赶走忧郁的方法，包括良好的心态、积极的生存哲学、有活力的生活、乐观向上的精神、化繁为简的处事方式、自信认真的人生追求、善待和感恩的心灵洗礼等，向人们展示一个全面剿杀忧郁的天罗地网，让忧郁无处藏身。
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