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中老年长寿保健1000问

中老年长寿保健1000问

于关成编著

作者于关成编著
出版社长春：吉林科学技术出版社
标注页数576 页
文件页数578 页
文件大小173.25 MB
出版时间2012
ISBN9787538453911

内容简介

本书的千余个问题，把人从内到外、由表及里，身体及心理要注意的问题唠了一个遍。以一问一答的形式，力求以一种严谨、博大的的文化魅力征服读者。本书的字里行间，不经意间指出了我们日常生活中常见但不为人注意的生活恶习、养生误区，指出了一条看似平常但不简单的健康养生之路：吃好、喝好、休息好，多运动，笑口常开。

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