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减脂肪、降血糖这样吃就对了

减脂肪、降血糖这样吃就对了

吴益群,柳秀乖著
  • 作者吴益群,柳秀乖著
  • 出版社北京:化学工业出版社
  • 标注页数180 页
  • 文件页数192 页
  • 文件大小57.17 MB
  • 出版时间2013
  • ISBN9787122164698
内容简介
本书是由细胞生物学家和营养保健专家连手,书内提供57道美味食谱,书后还贴心提供常见食物的脂肪值表、代糖替换表及食物代换表,方便读者参考使用,让您一起聪明饮食,享瘦健康的人生!书中还包括:26种食物高/低GI值分析比较图,19大类食物GI值速查表,9种甜蜜无负担的代糖替换表,以及6大类125种食物代换速查表。
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