中华男士养生九法 运动养生法
- 作者王晓威，曹利东，陈建生主编
- 出版社北京：中国医药科技出版社
- 标注页数139 页
- 文件页数151 页
- 文件大小42.44 MB
- 出版时间2013
- ISBN9787506760508
内容简介
本书是《中华男士养生九法》之一，全书包括七章，分别为男士养生总则，运动养生方法，不同时间、不同部位及不同年龄段的养生方法，一般运动养生方法，球类运动养生法，家庭运动养生法，如何使特殊类别的人群动起来。书末附有运动养生箴言。内容形象生动、通俗易懂、实用性强，是一本促进男士健康不可多得的好书。
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