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疗心

疗心

洪启嵩著
  • 作者洪启嵩著
  • 出版社北京:九州出版社
  • 标注页数229 页
  • 文件页数240 页
  • 文件大小31.29 MB
  • 出版时间2014
  • ISBN9787510830594
内容简介
在这个快速发展,身心受到极大压力的时代里,我们的心灵最容易受到伤害,甚至患上各种心理疾病。我们变得烦躁不安、惊恐无策,就好像在水中踩着浮木一样。生活也因此而变得乏味,人生也黯淡无光。只有使心灵得到自由,得到放松,让我们保持一种客观冷静淡然的心态,我们才能拥有观照的智慧,从而更加相信自己,更加有勇气去面对生活,追求更有品味的人生。本书列举了16种心灵疗法,帮助我们会心,知心,疗心,掌握超越的契机,让人生更加自如、喜悦。
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