脾胃养生保健说明书

蔡向红编著

作者蔡向红编著
出版社西安：陕西科学技术出版社
标注页数280 页
文件页数290 页
文件大小39.47 MB
出版时间2014
ISBN9787536953130

内容简介

全书从认识脾胃开始，分别从中西医的角度说明了脾胃的特点和功能，从五脏和谐才能延年益寿的角度说明了中医理论中脾胃与其他脏腑的密切关系，书中重点介绍了养脾胃护脾胃的食疗方法、最简单易学的耳疗、足疗、手疗、经络、内功等养脾胃法、从精神情志方面如何调养脾胃，以及在日常生活中，有哪些应该掌握的养脾胃、护脾胃细节，养脾胃与保脑等知识。

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