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《保健养生堂》女性养生吃什么?禁什么

《保健养生堂》女性养生吃什么?禁什么

柴瑞震主编
  • 作者柴瑞震主编
  • 出版社哈尔滨:黑龙江科学技术出版社
  • 标注页数320 页
  • 文件页数336 页
  • 文件大小71.80 MB
  • 出版时间2014
  • ISBN9787538877724
内容简介
食疗养生遵循的基础是人的体质,只有清楚的认识自己的体质才能对症下药,了解食物的偏性来达到身体阴阳平衡的目的,最简单的例子,阴虚的体质的人应当吃温热性的食物,阳虚体质的人应当吃含量性的食物。只有根据自身体质以及食物的属性才能达到养生的目的。
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