马拉松运动与运动损伤
- 作者杨杰，王淼主编
- 出版社上海：上海人民出版社
- 标注页数162 页
- 文件页数169 页
- 文件大小15.69 MB
- 出版时间2017
- ISBN9787208149618
内容简介
本书是上海体育学院杨杰老师结合多年运动损伤的教学和实践经验写就的，是一本专业且实用的运动损伤防护手册。本书具体针对马拉松项目的运动损伤，提出了马拉松运动的危险因素，以及运动装备、环境、训练以及疲劳恢复对马拉松运动损伤的内外在影响因素，向马拉松参与者提出了运动损伤预防与治疗的积极建议。
同标题推荐